U kategoriji Zdravlje: Podizanje grudi, mastopeksija, mišljenja na forumu, koliko to košta - trošak
Prije svega, potrebno je da se ubrza cirkulaciju. Uz to izvrsno nositi masažu. To ubrzava cirkulaciju krvi, stimulira limfni sustav te potiče resorpciju masti i razbijanje otvrdnu područja.
Za svakodnevnu masažu budite sigurni da koristite mekom četkom ili hasura; za intenzivniju masaža - poseban drvene, plastične ili električni masažeri. Počnite masaža s nježnim pokretima, diže od gležnjeva do teladi, koljena i kukova. Kada dođete do stražnjice, treba pojačati intenzitet i tempo masaže.
Područja s "narančine kore" treba masirati kružnim pokretima pomoću posebnog anticelulitni kremu. Međutim, umjesto svih vrsta kozmetičkih proizvoda, možete koristitinarodnih lijekova za celulitaNa primjer, morska sol. Moramo imati na umu da je ova masaža je nemoguće učiniti više od 1 put tjedno.
Anti-celulit Kupka s aromatičnim uljima
O iscjeliteljska moć aromamasel čuo, možda mnogi, ali ne svi koriste, ali uzalud! Uostalom, neke od njih dižu raspoloženje, učiniti nas više energije, drugi naprotiv su opuštanje, a neki - omekšati i glatke kože. Dok kupanja, možete koristiti aromaterapija ulja ili decoctions konjski rep, bršljan i kestena, koji ton kože i uklanjanje viška tekućine iz tijela.
Rosemary aromatično ulje potiče protok krvi, smreka i Geranium prikazuje viška tekućine iz tijela, ali treba znati da osobe koje pate od bolesti bubrega i trudnicama, te aromatična ulja su kontraindicirana. Izvrsna omekšavajući učinak ima ulje lavande, čempresa i - adstringentno.
Međutim, bez obzira na to koliko je čarobna svojstva ne posjeduje kozmetike inarodnih lijekova za celulitaMoraju se koristiti u kombinaciji sa zdravom prehranom i tjelovježbom. Dakle, ne kupuju precijenjen vrhnje, to će biti dovoljno da se držiteCelulitni tretman narodnih lijekova i svako jutro raditi vježbe. Budite sigurni da su u vašoj prehrani puno svježeg voća i povrća, a nemojte pretjerivati u slatkišima ili masne. Izbjegavajte gazirana pića i suzdržati od pušenja.
Jednostavni narodnih lijekova za celulita
Ogulite krumpir, izrezati ih na ploške i stavite na mjesto obrazovanja "narančine kore", pokriti s plastičnom vrećicom i potopiti pola sata. Zatim izvadite folijom i isperite toplom vodom. Možete napraviti ovaj postupak vrlo često iu bilo koje vrijeme. Učinkovitost proizlazi iz činjenice da je krumpir povećava unutarstanični metabolizam.
Također će vam pomoćiriješiti celulita narodni lijek na ovaj recept: Uzeti bilo biljno ulje i miješati s prahom od đumbira. Zatim utrljati u problematična područja. Nakon masaže, budite sigurni da opere ruke, jer je đumbir može izgorjeti kožu, ali to povećava metabolizam i cirkulaciju krvi, što pomaže puno s stagnacije.
Još jedna dokazana metoda celulita - skuhati kavu u Turaka i gusta, ostatak na dnu, utrljati u problematična područja za 20 minuta. Također možete podmazati pojavilo meda, ili miješati kavu s medom, a zatim staviti na vašu kožu. I kave - super piling. Koža nakon toga postaje meka i baršunasta, a mirise kave.
Tatiana Tkachenko
Ženska magazin JustLady