Od požara, tava u. Ova situacija je poznata gotovo svima. Većina ljudi vratiti na posao već sljedećeg dana nakon dolaska toplih zemalja. Stručnjaci se ne preporuča da to učinite. Uostalom, vaše tijelo ne koristi na klimatske i vremenske promjene. To je prilično opuštena, pa sam doći zdravo stanje za tako kratko vrijeme jednostavno nije sposoban. To dovodi do stresa, što doslovno odrazilo na licu.
Planirajte svoj odmor, tako da imate dovoljno vremena da se oporavi. Odmah nakon dolaska, početi uzimati vitamine, jesti više svježeg voća i povrća. Posebno korisno za kožu vitaminima A i E, oni će joj pomoći da se ne zagrubet, i spasiti lijepe sjaj.
Budite sigurni da i dalje njeguju kožu. Zapamtite da je sunce i uz pravilnu njegu mnogo presušio je, kako se na lice i tijelo može gaziti dobi spotova, pjege i fine bore. Uzmi mlijeko kupke, podmazati kožu s posebnim uljem ili kremom. Obratite više pažnje na licu. Redovito maske poboljšati elastičnost kože, koristite Filler, to će zadržati elastičnost kože
Držite vaš ten pomoću posebnih alata i solarij barem jednom tjedno. Jedite mrkvu i breskve, oni će vam pomoći zadržati više lijepe kože. Ne zaboravite ukloniti mrtve stanice kože, i oni će ometati uklanjanja toksina iz tijela. Uzmi posebne masaže i piling korištenje.
Kosa također zahtijevaju dodatnu njegu. Ako ste pravilno brinu za njih, onda će biti nakon blagdana zdrave i sjajne, ali to nije razlog da se opustite. Stalno se brine o njima, učiniti ulja maske, koristite nježne šampone i proizvodnji. Imajte na umu da je nakon izlaska bolja od mjesec i pol dana da zaboravite na boju kose.
Izuzetno osjetljiva, nakon praznika i noktiju. Iz morske vode, oni su često jaki i brzo raste. Međutim, stvari se mijenjaju kod kuće. Držite ih zdrav pomoći kupku od morske soli, kao i primjena joda na nokta ne više od 2-3 puta tjedno. Uvjerite se da su nokti uvijek su zaštitu u običnom ili ojačati laka.