Za bolju apsorpciju kože novih hranjivih tvari, potrebno je redovito iskrcati trajekt koji savršeno otkriva pore i pomaže dobili osloboditi od toksina, neželjene kiseline i soli. U tu svrhu, velika kupaonica s parnom sobom (osim kontraindicirano). Za bolje rezultate bolje je koristiti kupke borove grančice, koji poboljšava cirkulaciju krvi i kože tonove zbog miris cijelog tijela.
U očekivanju ljeta trebala pripremiti kožu za još ten, ukloniti mrtve stanice kože. To može biti učinjeno s obzirom piling posebnu spužvicu i pročišćavati ili fine morske soli.
Nakon tih postupaka je korisna za obnovu kože. Njegu kože lica i tijela moraju biti istodobna. Različite maske (med, voće, povrće, mliječni proizvodi i povrće) daju kožu esencijalnih minerala i vitamina, udahnuti novi život u kožu. Za suhu kožu hranjiva ulja bolje je napraviti masku za masnu više vlaži.
Kod kuće, možete razmaziti vaše kože i med-mlijeko kupke (3 litre punomasnog mlijeka 0, 5 kg meda). Ovaj postupak - neusporediv užitak.
Za kupke također se može koristiti sa željenim ulja miris, morske soli, biljnih čajeva. Briga za kožu i tijelo trebalo biti ne samo izvana, nego i iznutra. Stoga je potrebno voditi brigu o prehrani raznolikosti i učestalosti to biljne hrane, masti, žitarice, mliječni proizvodi, i puno tekućine.
Velika prednost je u kasno proljeće - početkom ljeta dovesti vitamina kompleksa koji štite kožu od vrućeg ljetnog vjetra i sunca.
Tijekom ljeta, koža treba više njege i hranjenja, što pogoduje raznolikosti darova prirode.