Obratite posebnu pozornost na prsima. Svaki dan, uzeti topli tuš i oprati bradavice s neutralnim sapunom. Kupite udoban grudnjak napravljen od prirodnih materijala sa širokim pojasevima i duboke čaše, koji će biti dobro podržan grudi. Tone dojke može se održavati, a uz pomoć kontrasta tuš. Osim toga, nosi poseban grudnjak i zavoj će vam pomoći da se izbjegne pojavu strija.
S obzirom na stanje kose, a zatim mnoge žene tijekom trudnoće postaju gušća, jaka i sjajna. Ona je povezana s povećanom razinom estrogena tijela. Odricanje od frizure tijekom trudnoće - jedna od najčešćih zabluda. Frizura je ne samo moguće, nego je potrebno, dijete neće učiniti nikakvu štetu, a vi spremite uredan i njegovan izgled, te će ukloniti split završava. Od bojanje kose je bolje da se suzdrže u prvom tromjesečju, kada je intenzivan razvoj organa i tkiva fetusa. U budućnosti, više štedljiv korištenje boje za kosu bez amonijaka ili kupiti nijansu alate za jednostavno promijeniti boju kose, a ne zaboravite o prirodnim bojama: kane i Basma. Samo budite sigurni da bojanja test za alergijske reakcije, uzrokujući malo novca u pregib lakta. Ako je koža pocrveni i crvenilo ostaje za dugo vremena - pa boje se ne može koristiti.
Uključite u svoju prehranu namirnice bogate vitaminima A, E i C - zelje, svježeg voća i povrća. Izvadite iz izbornika, pržene i masne hrane, kave, alkoholnih i bezalkoholnih pića, ograničiti unos začinjene i slana, poduzeti posebne vitamine za trudnice. Pravilna njega i prehrana će vam pomoći zadržati svoje vanjsku ljepotu i privlačnost.