Glavni bogatstvo naših teritorija - je, naravno, sve vrste bilja. Prije toga, žene su aktivno ih koriste za kozmetičke i medicinske svrhe. Voditelj pere juha koprivu kamilice i hmelja davno prije pojave prvog šampon za kosu i ruskih ljepotica bila takva da je bilo zavisti. Sada možete koristiti sve bogatstvo prirode. Ljeto prikupiti svježe bilje i učiniti čajeve i infuzijama. Može se utrljati u vlasište svježe sokove od biljaka kao što su koprive, trputac, hop, djeteline i kamilice. Vjerujte mi, to je sto puta bolje od bilo koje od skupih klima uređaj: kosa biti mekana, pahuljasto i sjajna, ali perut i gubitak kose zaboravite zauvijek.
Rusija je poznata? Naravno kupelji. Između ostalog, upotreba ruskog kupke za zdravlje odavno dokazano diljem svijeta. Nije ni čudo da se danas mnogi stranci dolaze u Rusiju usporediti rusku saunu i parnu kupelj. A tu je stvarno usporediti. U ovom ruskom kupelji otvoriti sve pore na koži, krv počinje prometovati bolje kroz stanice, njih i više kisika hranjiva. Povećava ukupnu ton tijela, a tu je aktivna pomlađivanja stanica. Mnogi kozmetički tretmani u drevna je održan u kadi ili nakon njega. Čak i ako zemlja sauna na raspolaganju za vas, budite sigurni da ići u saunu, vodeći sa sobom piling za tijelo i breza metlu. Usput, u breze metle koncentrirane osnovne korisna svojstva i zdravlje, pa se nemojte uskratiti zadovoljstvo da ga koriste tijekom procesa ozdravljenja.
Jedan od znakova zdravlja, mladosti i ljepote je rumenilo i dobar ten. Znate li zašto je ruski žene su uvijek bili prekrasni rumenilo? Sve je stvar u ispravnom kaljenje tijela. Zima u usred zime, žene vodio na hladnoću od zagrijavanja grijani kolibama, a često iz usijanog štednjak, po vodu ili drva za ogrjev, a zatim se vraćaju u toploj sobi. Čisto ruski način da se okupa u zimi, istječe na hladno i kupanje u snijegu? To otvrdnu plovila dati kože lica i cijelog tijela zdrav izgled i boja, tako da je primjer naših baka, ćudi dnevno. Mraz gola, naravno, ne mora nužno ponestane, možete jednostavno obrišite lice dvaput dnevno s kockicama leda iz zamrzivača. A ako vlak se uzeti kontrast tuš i učiniti hladnom spužvom, te održavati zdravo srce i uvijek zaboraviti proširenih vena.
Nemojte se zanositi s ukrasnim kozmetika, čini žena starija i često potpuno zamagljuje svoju prirodnu ljepotu. Ljepota Ruskinje su uvijek skrivene u svojoj unutarnjoj šarmom i čistoće. To ne znači da morate prestati biti oslikana na sve, ali uvijek pokušati zadržati prirodno. Usput, ljudi poput njega mnogo više nego svijetle šminka. Glavna stvar - da se osjećaju svoju žalbu i biti sigurni u to. Uostalom, naše bake, koji rade na terenu ili kod kuće, često se pitao o njihovoj ljepoti, oni samo znali o tome, pa su se uvijek lijepo. Budite interno lijepa, mlada i atraktivna. Uostalom, to je Ruskinja u krvi!