U kategoriji Beauty: Vitamini za nokte
Uzrocisuha kosa - Mnogo. Oni se mogu podijeliti u dvije vrste: unutarnje i vanjske. Unutarnji razlozi - to procesa koji se odvijaju u tijelu. Na primjer, imate prirodu suhe kože. U tom slučaju, nedostatak aktivnosti lojnih žlijezda vodi osuši kosu. Ili ti se ne jede: fascinacija različitih dijeta i low-mast dijeta dovodi do činjenice da je koža, a kao rezultat toga, kosa postaje suha. Za suhu kosu, a može izazvati stres. Općenito,Stanje kose - Jedan od osebujnog pokazatelja statusa organizma. Ako iznenada izgubili svoj sjaj kose, postala tvrda na dodir - Obratite pažnju na svoj stil života.
Vanjski uzroci - djeluje izravno na kosu izvana, što dovodi do suhoće i krhkosti. Na primjer, ako se često boje kosu (pogotovo osvjetljujući bojama) svakodnevno koristite sušilo za kosu, ne pokrivaju kosu, sunčanje u solariju ili kupanje u bazenu. Kao rezultat toga, sušiti kosu, gube sjaj i snagu.
Polazeći od toga,liječenje suhe kose sadrži nekoliko dijelova: pravilnu prehranu; zdravi režim i, konačno odlaze. Recite nam nešto više o svakom od njih.
Suha kosa i prehrana
Ako imatesuha kosaHrabro dodan u prehrani namirnice bogate mastima. To može biti vrsta masne ribe (losos, losos, pastrva i sardine) - sadrži omega-kiselina, vitamina A, B, E i veliki broj Microcells. Jednostavno rečeno, sve što je potrebno za održavanje zdrave kose. Vitamin potiče metabolizam u kožu, poboljšava njezinu hranu. B vitamini reguliraju aktivnost žlijezda lojnica, a vitamin E usporava starenje i čini kožu podatnom. Korisno je jesti i maslinovo ulje: nezasićenih masnih kiselina, kao što su omega-3 koji se nalazi u njoj ima blagotvoran učinak na kožu i kosu.
Cuxie kose i stres
Credo za vlasnike suhu kosu bi trebao biti moto zloglasnog Carlson: "Mirno, jednostavno smiri! ". Stres - glavni faktor izazivanja bolesti kože. Vi iznenada primijetio da vlasišta postao granatirane, pojavila perut, kosa je izgubila sjaj? Ne mislite previše si nervozan u zadnje vrijeme. Ali zdrav san i redovno ostalo - pravi pomagači u borbi za ljepotu kose.
Cuxie kosa zahtijeva brigu!
Briga za suhu kosu sugerira ispravan izbor šampona, korištenje hranjiva balzama i maske. Obratite pažnju na šampon sadrži tvari koje njeguju kožu i stimuliraju žlijezde lojnice: lecitin, ulje, masne kiseline. Budite sigurni da koristite obnavljajući balzam za suhu kosu nakon svakog pranja kose šamponom. On će pokriti kosu sa zaštitnim slojem koji sprječava gubitak vlage, čini kosu glatkom, mekom i sjajnom. Ako imatesuha kosaOdustati korištenje sušila za kosu i drugih styling aparata. Visoka temperatura dodatno oštetiti strukturu kose.
Maska za suhu kosu
Pa pomoć biljakamaska za suhu kosu, Ovdje su neke recepte:
Jaje Maska za suhu kosu
Utrljajte jedan žumanjak s 1 žlica kotača ili čičak ulje. Dobiveni pripravak primjenjuje se na cijelu dužinu kose, pokrio glavu plastičnu vrećicu ili kapu, zamotana u ručnik na vrhu. Držite oko jedan sat, a zatim isprati temeljito.
Maska za suhu kosu s medom
Žličicu meda pomiješati sa 3 žlice ricinusovog ulja. Miješati malo zagrijavanje i nanosi na kosu. Opere nakon jednog sata.
Ako želite gotovih proizvoda domaće recepte, možete odabratimaska za suhu kosu iz niza kojeg proizvođača kozmetičkih proizvoda. Preporučljivo je kupiti masku iz iste serije kao i šampon s uređajem koji koristite.
Masaža glave poboljšava cirkulaciju krvi i povećava aktivnost žlijezda lojnica. Za obavljanje svoje dnevne, masažu vlasišta s prstima. Također, čine ga naviku svaku večer češlja kosu četkom s nekoliko zubi - to je stimulirajući učinak na kožu.
PravoBriga za suhu kosu će vam pomoći zadržati ih zdrava. A možda sljedeći put, čitajući stihove na svili kose, znat ćete da su oni posvećeni vama. Da, to je vama!
Elena Yarkova
Ženska magazin JustLady