Naravno, sve je savršeno, ako ste nadareni po prirodi. A što je s onima koji se samo mogu sanjati manikura vrijeme, ali u stvarnosti su nokti su slomljena, ljuštiti i odbijaju odrasti. Prvi i najpotrebnije - planirati izlet na dermatologa. Liječnik će pregledati i dijagnosticirati. Bundle, pucanje i neravnomjerna struktura noktiju signaliziraju kao banalno nedostatak vitamina, kao i više ozbiljnih problema - gljivične, endokrini ili duševne bolesti.
Prepoznajte problem sami teško. Simptomi, kao i razlozi mogu biti mnogi. Ako su nokti piling ili imaju druge kozmetičke (po vašem mišljenju) kvara, potrebno je isključiti ozbiljnije bolesti. Na prvom mjestu, to učiniti grebanja i krvi u dermatološkim studija. Ovaj postupak neće uzrokovati nevolje i neće uzeti puno vremena. Ako rezultat može odmah doći na posao.
Ako test krvi pokazali prisutnost anemije, ozbiljan tretman liječenja je potrebno dodati potrošnju nemasno meso, jetra, povrća i mahunarki. Također pogodna koktele sok od krastavca, repa i mrkva pomiješana s pola limuna i žlicu kiselog vrhnja. Takav skup vitamina otopljenih u kiselo vrhnje, brzo vas staviti na svoje noge.
Postoji nekoliko načina za borbu protiv bolesti noktiju koji su se pojavili u slučaju pothranjenosti, nedostatka vitamina D, kalcija i silicija. Prvo, to je vrijedno razmišljati o prehrani i prilagodite pravila. Vi ćete biti od pomoći: plava riba, sir, alge, med, orasi i svi proizvodi koji sadrže kalcij i jod. Također, ne šteti opće vitamine ili svrhovito djelovanje.
U slučaju kršenja rast noktiju dermatologa preporuča da se sol kupke u toploj (ne vruće!) Vode. Razrijediti žlica soli u kadu i dodajte kap joda. Ove deset minuta tretmani i masaže nokte s maslinovim (ili bilo estetske) ulje će pomoći u jačanju nokta i stimulirati rast.