Krhki, piling nokti signaliziraju nedostatak određenih tvari u organizmu. Da bi se za nedostatak njih, prilagoditi svoju prehranu. Od sada, ona treba sadržavati:
- Želatina (Jelly, aspik);
- Proizvodi koji sadrže kalcij (mliječni proizvodi, datumi, smokve, sezama);
- Proizvodi - izvori željeza (žumanjak, crveno meso, jabuke);
- Sadrži cink proizvodi (riba i morski plodovi);
- Proizvodi koji sadrže magnezij i mangan (banane, riža).
Ako Gutanje dobro uspostavljen i crvene paprike. Dnevno ga dodate na hranu, uskoro ćete primijetiti poboljšanje svojih noktiju.
Što se tiče aplikativnih alata, onda možete dati ove recepte:
1. Pomiješajte ulje, te joda u omjeru 1st.l. Ulje 2 kapi joda. Dobivena smjesa se utrljava noći u nokat i kožu oko njih.
2. U sezoni brusnica samljeti svježe bobice dok glatka. Dobivena masa se utrljava u noktima dnevno prije spavanja za 2 tjedna.
3. Wonderful masiranjem učinak daje noktima sok grožđicama (crveni ili crni) i sok od limuna.
4. Rastopiti malo voska u vodenoj kupelji smanjiti svoje nokte u toplom vosku. Kad se vosak stvrdne, nokti čine neku vrstu "okova", koja je uklonjena nakon 10-15 minuta. Postupak je ponovljen dva puta tjedno.
5. alkohol tinktura od nevena, koja se može kupiti u apoteci, podmažite nokte noću svaki dan.
Za jačanje noktiju koriste u narodnoj medicini i raznim kupkama:
1. 200 g suhog vina pomiješana s 1 tbsp. l. sol i malo grije. U otopinu tijekom 15 minuta, da bi ruke. Ponovite kadi 2 puta tjedno.
2. Stisnite sok od svježeg krastavca. Pomiješati krastavac sok s malo zagrijanog piva u omjeru 1: 1, dodavanje soli po stopi od 1 žličica do 1 šalicu dobivene smjese. U takvim kadu noktima drži 15 minuta. Bath se preporuča napraviti 2-3 puta tjedno.
3. Biljna ulja pomiješana s jabučnog octa u omjeru 1: 1. U ovom kupelji održavana nokte 10 minuta.
4. Kao svježe kupelji krumpira esencije noktiju drže se 5 minuta svaki dan tijekom 2 tjedna.
Tu je i recept za čudesnog maske:
Zagrije biljno ulje pomiješano s piva u omjeru 1: 1, dodati limunov sok u smjesu brzinom od 1 žličica sok 1 žlica. smjesa. Stanite ruku u kupku za 20 minuta, vlažnom krpom i masaža kožicu. Ruke upiti za 2 sata. Maska učiniti dva puta tjedno.
Koristite narodnih lijekova i uživati u svoje zdrave nokte!