Pod naslovom Basic Instinct: Kako biti dobra supruga
Vitamin E za kožu
Koža - važan pokazatelj stanja tijela. Nedostatak bilo hranjivim tvarima i vitaminima odmah odrazilo na svom izgledu. Ako je vaša koža je počela skidati, došlo je iritacija - to je vjerojatnije da je tijelo je formiranaVitamin E deficiency,
Istraživanja su pokazala da vitamin E (tokoferol) je u mogućnosti da zadrži mladenački kože. To ubrzava obnovu stanica, štiti epidermu od UV zračenja. Zbog toga, vitamin E je prisutan u sastavu više kozmetičkih proizvoda za lice, ruku i tijela.Krema s vitaminom E smiruje, potiče zacjeljivanje rana i prijeloma, smanjuje upalu.
Krema za lice s vitaminom E objavljivanju vodećih proizvođača kozmetičkih proizvoda. Dakle, u nizu Oriflame Essentials predstavio kremu za različite tipove kože s vitaminom E za osjetljive - Umirujuće ekstrakt serije krema lice, jer normalno - smanjenje Revitalizirajući krema za lice, Masna - krema za normalizaciju Balansiranje krema za lice. Također kozmetike za lice s vitaminom E proizvodi pod markom Green Mama (vrhnje "Ussuri hop i vitamina E), Clinique (Repairwear intenzivna noćna krema).Ručni kreme s vitaminom E može se naći u Avon (Rich vlage, vlaži), Bielita (krema za ruke i nokte s vitaminom E). Nivea predloženih mjeraKrema za tijelo s vitaminom E i jojoba ulja Nivea Soft.
Krema s vitaminom E može biti kuhani kod kuće. Trebat će vam:
1 žlica sušene kamilice cvijeće;
½ žličica glicerina;
1 žličica ricinusovog ulja;
1 žličica kamfor ulje;
Nekoliko kapi otopine ulja vitamina E.
Cvjetova kamilice prelijte kipućom vodom i ostavite stajati 1 sat, a zatim procijediti. U 2 žlice infuzije dodati glicerin, ricinusovo ulje i kamfor, vitamin E. Sve pažljivo mljevenje i ostaviti (ohladiti). Što je rezultiralo krema može pohraniti u hladnjaku do 5 dana. On je dobro omekšava suhu kožu i uklanja piling.
Maska s vitaminom E
Maska s vitaminom ETakođer ima umirujuće djelovanje i hranjiva. Oni su također lako pripremiti kod kuće, ovdje su neke recepte.
Umirujuća maska s vitaminom E za masnu kožu
2 žlice zobene pahuljice;
15 kapi limunovog soka;
4-5 kapi ulja otopine vitamina E.
Sve mix, primjenjuju se na čisto lice i ostavite 15-20 minuta. Nakon temeljito isperite vodom i obrišite lice s kockicama leda.
Prehrambene skuta maska s vitaminom E za suhu kožu
2 žlice svježeg sira;
1, 5-2 žličice biljnog ulja;
Nekoliko kapi vitamina E u ulju.
Mix i primijeniti na lice za 10-15 minuta, isperite.
Vitamin E - Učinkovit alat za sprečavanje strija tijekom trudnoće. Konkretno, to je dobro koristiti za prevenciju strija na grudima i trbuhu mješavinom maslinovog ulja s vitaminom E. Cook znači jednostavno. 1 žlica maslinovog ulja pomiješanog sa 650 mg vitamina E (100 kapi 30% -tne otopine ulja ili 300 kapi 10% -tne otopine vitamina E), dobro protresite. Masiranje dobivenu smjesu s vrpcama zonu 2 puta dnevno.
Vitamin E za kosu
Vitamin E jača kosu savršeno i poboljšava njihov rast, a tretira kožu. AliNedostatak vitamina E u tijelu često dovodi do gubitka kose. Maske vitamina E i biljna ulja (čičak, jojoba i drugi) kako bi se vratiti oštećene i nad-sušena kose, kako bi se spriječilo njihovo krhkost. Vitamin E također biti koristan za one koji pokušavaju rasti dugu kosu.
Njegovanje kose maska s vitaminom E i jojoba ulja
1stolovaya žlica čičak ulje;
1stolovaya žlica ulja jojobe;
1chaynaya žlica vitamin E ulje.
Umiješajte sastojke, stavite cijelu dužinu kose neposrednoj glavu plastičnu vrećicu i ostavite 1 sat. Nakon temeljito isperite kosu s šamponom i nanesite hranjivu melem uređaj. Provesti postupak 2 puta tjedno za mjesec dana.
Maska za kosu s vitaminom E i maslinovim uljem
1 žlica ulja čičak;
1 žlica bademovog ulja;
1 žlica maslinovog ulja;
1 žličica ulja otopine vitamina E.
Sve mix, primjenjuju se na kosu (za suhu kožu - uključujući i korijena), ostavite jedan sat, a zatim temeljito isperite šamponom.
Također možete naći spremanmaska kose s vitaminom E kozmetički supermarketa.
Nemojte zanemariti vitamin E, a vaša koža će dugo da ugodi svoje zdrav izgled, a kosa - prirodni sjaj. Za maksimalni učinak, korištenjeVitamin E ne samo izvana, nego i uključiti namirnice bogate njima, u svakodnevnoj prehrani.
Elena Yarkova
Ženska magazin JustLady