Kako uske pore na nosu

 Prije pore na nosu, rade svoj čišćenje. Koristite gotove samoljepljive trake, koje se mogu kupiti u ljekarni ili odjela kozmetičkih proizvoda. Zbog lagodan stane i oni čisti kožu. Ili koristite bilo koji prirodni lijek - pari mekinje ili mješavinu soli i sode. Stavite ih na sponzhik i kružnim pokretima nekoliko puta očistiti, obrisati nos, čelo i bradu. Osim toga, 1-2 puta mjesečno učiniti lica parnu kupelj. Za više in-dubina čišćenje pora, koristiti usluge kozmetolog.

Da biste suzili pore na nosu nekoliko puta tjedno raditi razne maske. Za proizvode koji mogu pore bijela glina, mješavina dunje i pilećeg proteina, sok, ribiz, trešnja, limun, krumpir, riža i zob ili esencije (kuhana sluzi). Odaberite bilo koju od tih sredstava, primjenjuju se u tankom sloju na očišćeno lice i ostavite 10-15 minuta. To ne koristi pulpa, kao i sužavanje pora događa samo kad je suši masku.

Od tada, pridonosi širenju pretjeranog konzumiranja masne, pržene hrane, pušili i slatkišima - isključuje ih iz prehrane u potpunosti. Idi na lakto-vegetarijanska prehrana za najmanje 3 mjeseca. Jedite više sirovog povrća, voća, ljekovitog bilja. Zamijenite šećer s medom, a za veće hranjiva ga miješati sa suhim voćem i orašastim plodovima.

Budite sigurni da pijete čistu vodu jer dehidracija dovodi do poremećaja ravnoteže vode koja prilično brzo odrazilo na rad žlijezda lojnica, i stanju kože. Uz vodu piti vitaminske napitke - juhe bokovima, menta, zeleni čaj i prirodnih sokova.

Za vraćanje normalno funkcioniranje žlijezda lojnica i pore kontrakcije ne zaboravite o unutarnjem stanju tijela. Pazi za redovito funkcioniranje crijeva (isključuje mogućnost zatvor), posjetite kupelji, više kretati, baviti sportom, često borave na svježem zraku i nekoliko puta godišnje uzimaju vitamine.