Nemojte misliti kolege namjerno želi vam smetati svojim ponašanjem i pokušati liječiti ih mirno značajke. Na primjer, ako osoba koja koristi previše kolonjske vode, možda je to samo loš zadah. Ako osoba misli da je to namjerno stavio van, što dovodi do stresa i agresije. Pokušajte naučiti mirno prihvatiti nedostatke drugih ljudi, jer sami nisu savršeni. Razmislite o tome: možda posebno u potrazi za razlog za iritacija oduška na nekoga zla? To se događa ponekad kad postoje problemi u obitelji, financijske teškoće i tako dalje.
Ako pokušaji da se smiri, početi percipirati iritantan čovjeka kao što je on, ili razgovarati s njim mirno, bez prijekora i ogorčenja, ne dovodi do željenog rezultata, pokušajte sažetak od kolega. Saznajte kako se fokusirati na posao, ne dopuštajući iritacije vas odvratiti i poremetiti vaše planove. Istražite nekoliko jednostavnih vježbi koje će poboljšati vašu koncentraciju, a slijede ih redovito. Komunikacija s neugodnom čovjeku pokušati minimizirati, ako je to moguće. Na primjer, pokušajte jesti negdje drugdje ili u neko drugo vrijeme, a ne da se s njima.