Aroma. Masaža se može koristiti istovremeno sa korištenjem droga. Na primjer, Geranium ulje, sandalwood ili pomoć lavande žene nose s depresijom, promicati bolje spavanje, raspoloženje i ukupnu ton.
Na raznim dugotrajne depresivnih poremećaja mogu koristiti ružino ulje, čajevac, ljubičasta. Anksioznost i opsesivno strahovi od eteričnih ulja su tretirani s velikim uspjehom i to se zamijeniti s smirenje.
To je vjerojatno da će u budućnosti aromaterapiji će se nositi s prejedanjem, poremećaja spavanja i pušenje.
Evo nekoliko preporuka profesionalna aromaterapeutkinja Joan Redforda.
Pod smanjenim tonom i apatija mogu koristiti mješavinu đumbira, eukaliptusa i paprene metvice.
Poremećaji spavanja i nesanica dva sata prije odlaska u krevet, koristite mješavinu bergamot i ylang-ilangovogo ulja. Ili kapati 3-4 kapi eteričnog ulja na jastuku, a ulje Neroli i ruža može se koristiti kao ulje za lice.
Kad sezonske depresije mogu biti korisni širok izbor ulja, lako možete odabrati onu koja vam se najviše sviđa ili alternativni ih međusobno. Dakle, stalna primjena ulja
bergamot, kamilica, Geranium, jasmin, lavanda, neroli, naranče, sandalovine, ylang-ylang bitno će vam pomoći u rješavanju tugu.
U stanju iscrpljenosti i niskog tona, s jakom mentalnom stresu pomaže mješavina bosiljka, majčine dušice i uljem od limuna trave.
S druge strane, živaca naprezanje i povećana razdražljivost može ublažiti ovo stanje kombinacijom eteričnih ulja, smiruje živčani sustav, s dodatkom za pojačanje ulja.
Do umirujućih ulja su lavanda, sandalovina, geranija, jasmin, cedar, pačuli ulje, ruže, ylang-ilangovoe. Jačanjem - bosiljak, limun, kadulja, timijan. U smjesi dovoljna tri odabrana ulja.
Ako vam je potrebna za jačanje memorije, koristiti ulja ružmarina, bosiljka i majčine dušice.
Normalno korištenje pravilo smjese - ili aromagorelku 10 kapi ili kadu.