Kako ukloniti bore na čelu

 Na licu svake osobe je četrdeset pet mišiće. Set vježbi za lice može biti usmjerena kao za poboljšanje ukupne tonus mišića, a posebno ciljati određenu problematiku. Ako imate vodoravne bore na čelu, onda bi to pravilo da se redovito obavljaju neke vježbe.

Sjedi pred ogledalom, laktovi staviti na stol, stavite vrhove prstiju na čelu uz rub kose. Nježno povucite kožu i držite ga u tom položaju nekoliko sekundi, a ne bacanje natrag glavu. Stavite prste na način koji ne stvara nove kožne nabore, lagano pritisnite prema dolje na čelo. Gledati naprijed. Uzastopna pokreti povucite kožu iznad čela (kao malo ugađanje). Oči trebaju biti zatvorene. Držite poziciju za tri sekunde, a zatim ga otpustite polako. Opustite se, uzeti dah. Ponovite tri puta.

Sljedeća vježba je dizajniran za mišića nadlobnoy i podlobnoy lica. Širom otvoriti oči, podizanje obrve. Opustite se, zatvorite oči. Ponovite deset do dvanaest puta, ubrzava tempo.

Oštro nagnuti glavu unatrag, otvarajući usta u isto vrijeme. Stretch mišiće brade, čeljusti somknite povlačenjem donju čeljust lagano prema naprijed.

Ako imate vertikalni nabor na čelu, što može pomoći druge vježbe. Glava mu je u njegovim rukama, tako da je vaš znak su na stražnjem dijelu glave, a indeks - na čelu. Oprezni pokreti premjestiti kožu čela do centra. Podiže obrvu, brojati do šest. Nakon toga, možete se opustiti nekoliko sekundi. Tijekom ove vježbe, važno je da ne stvaraju nove kože nabora.

U drugoj vježbi, rad mišića koji se nalaze iznad obrva. Instalirajte Jastučići srednji prst u centru obrva. Povucite obrve prema gore, nahmurtes. Ostanite u tom položaju za šest sekundi. Promijenite svoj stav - svoje prste, povući obrve prema dolje, a napetost mišića točka gore - to je suprotno prvom, "mračnoj" izraza.

Prsten i srednji prst, povucite vanjske kutove očiju prema ušima, oči trebaju biti ovako zatvoren. Oduprite odgoditi kože, zatezanje mišića čelo.

Još jedna mogućnost da se riješi lica bore na čelu, su facials, kao i biljni lijek, koji se koriste nakon složenih vježbi. Uzmi žlica rižinog brašna pomiješana s nekoliko kapi soka od grejpa. Nanesite na problematici za 15-20 minuta. Isperite hladnom vodom.

Kuhajte krumpir u ljusci. Mash, dodajući žličicu kiselog vrhnja i nekoliko kapi maslinovog ulja. Nanesite na čelu, nakon 20 minuta, isperite toplom vodom.