Druga važna točka: Pokušajte izbjeći stres. Ako ste opsjednuti željom da postane trudna, postala stalno razmišljam o tome i bio je vrlo uzrujan, malo je vjerojatno da će pomoći sami. Naprotiv, za začeće, kao i tijekom trudnoće, žena treba odmoriti. Bacite negativne misli daleko, pokušajte se okružite samo pozitivno. Dobro raspoloženje i mirno - neki od najboljih prijatelja trudnice.
Treće, kao što se uvijek treba zapamtiti - pravilnu prehranu. Ne samo za vrijeme trudnoće treba pažljivo pratiti hranu koju jedu, ali i za nju. Žene koje san zatrudnjeti, morate uključiti u svoju prehranu zelje, kruh, žitarice i druge namirnice koje sadrže folnu kiselinu. Osim toga, budite sigurni da jedu meso, mahunarke i mliječnih proizvoda. Za buduće pape u ovom razdoblju života su obvezne proizvodi, kao što su orasi, meso i riba. Pokušajte koristiti što manje brašna i slatko, eliminirati brze hrane.
Ne možete propustiti trenutak kao držanje tijekom seksa. Na kraju, najvažnija stvar koja mora biti učinjeno ispravno kako bi vidjeli ove dvije trake na vašem test trudnoće. Glavna stvar - odabrati pravu poza. I u ovom slučaju, idealan je čest misionar, kad žena leži na leđima, podiže bokovima malo. Bitna stvar je da nakon seksa trudnica ne treba da se odmah. Naprotiv, leći na neko vrijeme, koljena nacrtana na prsima ili samo jastuk ispod kukova.
I na kraju - da se u potpunosti eliminirati loše navike kao što su pušenje i pijenje alkoholnih pića. To je bio poznat, jer utječu na tijelo, čak i za odrasle. Dovoljno je sjetiti koliko štete može uzrokovati duhanski dim i alkohol na svom nerođenom djetetu. Osim toga, ove ovisnosti značajno smanjiti vjerojatnost začeća djeteta. No, imajući sve gore navedene savjete, možete lako postati roditelji. Vjerujte u ono što je sigurno da će uspjeti, au svakom slučaju ne sami postavka za negativan rezultat, jer misli su materijal.