Kupite u apoteci testove za ovulaciju. Njihov princip rada je gotovo isti kao i onaj test trudnoće. Međutim, oni reagiraju na različite hormone. Test trudnoće - za humanog korionskog gonadotropina (hCG), ovulacija - luteinizirajući hormon (LH). Iznos u ženskom tijelu za oko dan prije ovulacije povećava nekoliko puta.
Ako imate redovite menstrualnog ciklusa je 28 dana, početi s testovima iz 11. dan od početka. Ako njegova duljina je veća od ili manje, izračunati prvi takve prosječnog trajanja (od podataka dobivenih u posljednjih šest mjeseci). Nakon oduzmite od tog broja 17, i početi testiranje na ovaj dan.
Držite ga za nekoliko dana za redom, otprilike u isto vrijeme. Nemojte koristiti prvu jutarnju urina, jer je tijekom tog razdoblja koncentracija LH je minimalan, a rezultat neće biti točna. Prije nego što ga prijaviti, ne piti puno vode. Suzdržite se od mokrenja 4 sata prije nego što ga koristite.
Držite pod mlazom mokraće upijajući kraju testa na nekoliko sekundi, odnosno prikupljanje urina za ove namjene u staklenku. Nakon staviti traku na suhu površinu za 3 minute. Procijenite rezultate.
Usporedite svjetline dva bendova - test i kontrolu. U razdoblju prije ovulacije test trake će biti puno svjetlije. Ako je svjetlija u odnosu na kontrolu, a zatim oslobađanje luteinizirajućeg hormona nije. Ponovite test za sljedećih nekoliko dana. Najpovoljniji vrijeme za začeće će biti iduća dva dana nakon primitka pozitivnog rezultata.