Kako se postupa istezanje ruke

Kako se postupa istezanje ruke
 Istezanje (distorziya) ruke - bezopasne, ali vrlo bolne ozljede mekih tkiva (mišića, tetiva, ligamenata). Najčešće se to događa u zglob i lakat zglobova u ramenu - još manje. Glavni razlog za napetosti - grčevit pokreta čija amplituda veća od fiziološke sposobnosti zgloba.
 Kada se protežu prazninu pojedinačnih vlakana ligamentous aparata. Njegov glavni simptomi - bol i oteklina, ograničene pokretljivosti zglobova. U težim slučajevima, postoji krvarenje u okolno tkivo (ponekad - u zajedničkom šupljini).

Akutna razdoblje u ovoj vrsti ozljede traje 3-5 dana, a zatim postupno bol počne jenjavati, ali još dva do tri tjedan je obično osjećao. U ovom trenutku, obično ostaje i ograničavanje zajedničkog kretanja. Za ublažavanje boli i brzinu oporavka, važno je da se rano liječenje.

Prije svega, potrebno je imobilizirati ozlijeđeno ruku. U tu svrhu potrebno je nametnuti zavoj tlaka, koristeći širok zavoj ili elastične normalno (u težim slučajevima obično se primjenjuje gips). Pacijent treba pružiti potpuni odmor. Također je poželjno da se prijave na zajedničkom štete hladnoće (ako postoje modrice, potrebno je kako bi bili sigurni!). Nakon 3-5 dana, kada je akutna faza je gotova, možete početi liječenje s topline: kupke, vruće oblog; Također je prikazano fizioterapije (elektroforeza, UHF, parafin). Kada jaka bol liječnik može preporučiti protuupalni lijekovi u obliku injekcija ili tableta.

Dobri rezultati u liječenju uganuća daje lokalnu primjenu nesteroidnih upalne lijekove - posebne masti i gelovi (na primjer, "Efkamon"). Oni su utrljava u kožu oko zahvaćenog zgloba, 3-4 puta dnevno, je prekrivena zagrijavanje suhi zavoj. Ovi alati ne samo da bi se olakšalo uklanjanje upale, ali i značajno smanjuje bol. Trajanje terapije ovisi o stupnju istezanja.

Tradicionalna lijek za liječenje uganuća savjetuje da koriste određene biljke: buhač, estragon, luk. Pounded lišće pelina ili nariban na fine dobiva veća luka primjenjuju na zahvaćena područja i primatyvayut zavojem. Stisnuti treba ukloniti u nekoliko sati, možete ponoviti postupak sljedeći dan. Iz cvjetova buhač pripremaju infuzije (3 žlice. Žlica na 1 šalicu kipuće vode), koja se koristi kao oblog. Ovi jednostavni alati može donijeti olakšanje za pacijenta, ali nemojte zanemariti liječenje preporučio liječnika.

Nakon oporavka, treba biti zaštićen od fizičkog napora strane najmanje nekoliko tjedana.

Tags: boli ruka, ligamenta uganuti