Kad glava jednostavno razbija, mi smo spremni za uživanje u bilo kakve lijekove protiv bolova tableta, samo utopiti bol. Ipak, ženske magazine JustLady što upozorava: lijekovi koji pomažu u jednom slučaju, štete na drugu. Uostalom, uzroci teške glavobolje mogu biti mnogo, a to nije potrebno da proguta sve, samo da bi zanijemio bol.
Nekoliko savjeta za one koji često imaju migrene:
- Nemojte sjesti za dugo vremena ispred TV-a i računala. Ne zaboravite da je svjetlo njihovi zasloni mogu uzrokovati spazam krvnih žila u mozgu, što dovodi do glavobolje.
- Čitati knjige i časopise u dobro osvijetljenoj prostoriji.
- Pokušajte da ne prekovremeni rad, ne brinite.
- Dobro spavaj, prozračite prostoriju prije odlaska na spavanje, gledanje dnevnu rutinu.
Folk lijekovi za migrene
Ne samo lijekovi, već inarodni lijekovi za migrene možda i ublažavanje glavobolje. Časopis donosi vam neke JustLady dostupne recepte koji vam mogu pomoći dobili osloboditi od migrene.
• Ako imate glavobolju, popiti topli čaj. I provodi taj postupak: umočiti žlicu u čaj, a kad se zagrije, pričvrstite ga na krilo nos sa strane da boli. Učinite to nekoliko puta. Potom ponovite isto, ali uz ušnu resicu na osoblju strani. Bol je otišao? To je super.
• Takavnarodni lijekovi za migreneKao parne kupelji, dobro dokazano. Kuhajte mješavinu jednakih količina vode i jabučnog octa. Kada, tijekom pare vrenja je, spustiti glavu na tavi i napraviti par 75 udisaja. Nakon ovog glavobolje treba oslabiti ili potpuno proći.
• Dobra pomoć masaža glave. Temeljito zgnječiti vršcima prstiju, ili se drveni češalj i masirajte glavu kružnim pokretima, počevši od sljepoočnica i čelo i krenuo prema stražnjem dijelu glave. Tako da se opustite i glavobolje lakše.
• Ne samonarodni lijekovi za migreneNo, svoju maštu i pomoći vam olakšati bol. Zatamniti sobu, sjesti u svoj omiljeni naslonjač, zatvorite oči, opustite se. Zamislite da sjedite na pješčanoj obali, a valovi valjanje uzeti svoj bol i nositi ga u more.
• Časopis JustLady vas savjetuje da esencije od biljke metvice, a crvena djetelina infuziju - to je vrlo učinkovitnarodni lijekovi za migrene, Pola žlica biljke metvice preliti čašu tople vode, poklopiti, topline na vodenoj kupelji 15 minuta. Hladnjak 45 minuta. Nakon soja, dodati vrelu vodu kako bi punu čašu infuzije. Uzmi infuzije tijekom 15 minuta prije jela 1-3 puta dnevno po pola čaše. Infuzija pohranjuju ne više od dva dana.
• Nanesite na čelu svježeg lišća majka i maćeha.
• Obično glavobolja otići ako pridaju glavu ručnikom namočenim u ocat.
• Dobronarodni lijekovi za migrene - Luk i svježe limun kora. Izrežite luk na dva dijela, te ih pričvrstiti na hramovima, dok glavobolja splasne. Limun kora jasno bijelu kožu i nanesite vlažnu stranu u hram.
• U vrlo jakih bolova preporučuje se miješati i pounded rusa, ružino ulje i ocat. Ova smjesa se može podmazivati viski.
• Provjerite infuziju: 1 žlica odlicno, gospina trava, cvjetova kamilice, Valerian root, nevena, lišće jagode. Ulijte smjesu od 1 litre kipuće vode, kuhati na laganoj vatri 10 minuta, a zatim procijediti. Uzmite 3 puta dnevno prije obroka za četvrtinu šalice.
• Ako glavobolje i pomoć majčine dušice ostavi - primijeniti ih na čelo.
• Nemojte zaboraviti i dobar lijek za glavobolje, kao što su senf. Senf gips ili zavoj droge senf nametnuti hramu, vratu, između lopatica, ili na jajima pete.
• Izvanredannarodni lijekovi za migrene - Uvarak od listova agave i gospine trave. Nekoliko listova agave kuhati u dvije litre vode. Za nekoliko dana, sprej glavu ove juhe. 1 žlica. l. biljka Hypericum ulijte 1 šalicu kipuće vode, kuhati na laganoj vatri 5 minuta, procijediti. Tri puta na dan, popiti četvrtina šalice.
• Ako je glavobolja uzrokovana stresom ili umor, provjerite stakla infuzija paprene metvice lišća, cvjetova kamilice, odoljen korijen, komorač voće. 2 žlice Mješavina bilja skuhati 0, 5 litara kipuće vode. Ostavite preko noći da se uliti.
• Kada oprati kosu s migrenom Mažuran 2 žlice trava skuhati 0, 5 kipuće vode, ostaviti 2 sata.
• Učinkovitonarodni lijekovi za migrene - Biljni jastuk ispunjen mješavinom bilja (eukaliptusa, kamfor lovor, lovor ostavlja) i kupke s origanom. Provjerite infuziju: 100-200 g origano sipati 2-3 litara kipuće vode, sipati u kadu. Usput, časopis JustLady savjetuje što uzeti kadu i menstrualnog ciklusa - svi problemi kao rukom izbojci.
Ženska magazin JustLady nada da recepti dao nam u ovom članku pomoći će vam da se osloboditi glavobolje. Bog vas blagoslovio!
Alice Terentyeva
Ženska magazin JustLady