Kako da biste dobili osloboditi od sluzi u nosu

 Najproduktivniji način kako bi se smanjila količina sluzi u nosu su pranje. Pripremite toplu rješenje - miješati u čašu prokuhane vode ili uzeti žlicu soli infuzije od kamilice ili borovih iglica. Postupak za ispiranje nosne, odaberite onaj koji je najprihvatljiviji za vas - možete privući Alternativna nosnice rješenje, možete koristiti gotove sustave od morske vode kako bi se uvelo tekućine u nosnice. Uvođenje tekućine u nosnoj šupljini i uzrokuje stanjivanje sluzi iskašljavanje poboljšava. Ako ne nosite nosa ispiranje, ograničiti dugo duboko grlo ispiranje istih rješenja. Glavni uvjet za postupke - pravilnosti. Samo u ovom slučaju, možete računati na nestanak sluzi i obnove disanje.

Tehnika ispiranja može biti drugačiji. Ako se odlučite za čišćenje nosa pomoću uvlačenje rješenje, a zatim kuhati jelo s niskim rubovima. Naginjite se iznad kadu i, držeći jednu nosnicu, nosnice uvukli drugi rješenje za pranje, tako da je on bio duboko. Ako ste ispravno učinio sve, vodu zajedno sa sluzi će bilo koji drugu nosnicu, ili teče u grlo, a ti ga splyunete. Učinite isto sa drugom nosnicu. Nakon svakog pranja vysmarkivayte naizmjence struganje svaku nosnicu. Na kraju postupka, ispirati grlo sa svježim dijelom otopine.

Princip nosna ispiranje pomoću šprice sličan - prvo ulijte otopinu u jednu nosnicu, a zatim drugi. Navodnjavanje nos ne bi trebalo biti, ako se propusnost nazalnih prolaza jako povrijeđena - U tom slučaju, prva drip vazokonstriktivnih kapi, pričekate nekoliko minuta, a zatim nastavite s isprati.

Tanki sluz može biti ako se udiše. Pripremite mješavinu sušenog bilja (eukaliptusa, paprene metvice, kamilice, borovih iglica), ispunite ga s kipućom vodom i diše preko bazena pod krinkom gornjem veliki ručnik ili deku. Odmah nakon udisanja može biti učinjeno ispiranje nosa ili jednostavno imaju dobar puhati nos. Pokušajte puhati nos ispravno kako ne bi izazvati prodor sluzi duboko u sinusima i izazivaju sinusitis.