Detoksikaciji doslovno znači "biti slobodan od otrova." To je, jednostavno rečeno, detoksikacija - oslobađanje štetnih tvari (toksina).
Onečišćeni zrak, loše tretiraju vode - sve to otrov naša tijela, a ljudi se bore s tim faktorima koliko. Međutim, malo ljudi misle o tome da su toksini uveden u tijelo konstantno, uz našu blagoslov i punu suglasnost.
Podsjetimo, za kemikalije, te "bitne kućne pomoćnice", kozmetike, styling kose i više, od onoga što smo već ne može odbiti.
Nije suvišno podsjetiti i hranu. Prije svega, to su korisni povrće i voće koje vrijeme rasta je tretirana s pesticidima.
Čak i manje ljudi sjetite se da je čak i zdrava hrana u pogrešnom kombinacijom lako može "roditi" na toksina.
I to je vrlo malo ljudi pridaje važnost činjenici da je vrlo korisno i uzgaja u ekološki prihvatljivim uvjetima proizvod možda na kraju nagraditi naše tijelo toksina, jednostavno zato što smo progutali, stvarno ne gnjavi radno čeljust.
Prirodno pitanje: pod ovim uvjetima, kako smo uspjeli prijeći najmanje 30 godina trag?
Vrlo jednostavno, samo u slučaju
detoksikacija,
Tijelo svake osobe je opremljen tijela koji mogu poslužitiPrirodne detoksikacija tijela, Jetra čisti sustav u krvi, bubrega i mokraćnog uklanja toksine iz vode, crijeva uklanja previše hrane nakon obrade, itd Prirodna detoksikacija rad i vježbanje, pomoći tijelu eliminirati toksine iz dišnih puteva, a od tada kroz kožu.
Jasno je da je sve to jasno radi na posve zdravom tijelu. Čak i bolje, ako tijelo ne prima takve otrove dodatno, da, na žalost, gotovo je nemoguće.
Banalan dostignuća moderne civilizacije doslovno ne ostavljaju nam izbor, pa čak i pod vrlo zdrav način života, još uvijek dobije i nakupljaju u tijelu toksina. Tijekom vremena, prirodni procesidetoksikacija još gore, tijelo ne može nositi s opterećenjem, organi i sustavi uspjeti. Kao rezultat toga, dobili smo bolesni i prerano starenje.
Dakle, logično je pretpostaviti da mora biti detoksikacija metode koje se podržavaju tijelo, vraćanje prirodne funkcije i na neki način vratiti mladost.
A tu su i takve metode.
Nažalost ili na sreću, ali puno njih, oni su različiti i ponekad proturječne. Neki, kao što je Vijeće u tijeku programa značajno povećati tjelesnu aktivnost, dok drugi preporučamo da ne prenaprezanja. Isto vrijedi i za preporučene proizvode, prehranu, druge metode čišćenja.
Odlučivanje da trebamodetoksikacijaSjedimo na svim vrstama dijeta, ruka ispiranje crijeva, brzo, poduzeti posebne pripreme. Kao rezultat toga, naše zdravlje još ugrožena: Želudac iscrpljen redoviti gladi, svi vitamini i makro oprati s mnogo tekućine iz crijeva ukloniti sve "rade" uz pomoć bakterija čišćenja ispiranje crijeva.
U svjetlu toga, želim pojasniti dadetoksikacijaNaravno, svatko je potreban, ali to treba postupati strogo individualno, što se može učiniti samo liječnik. Svi relativno oštre metode pogodne su samo za uporabu u klinikama, pod stalnim nadzorom.
Kod kuće, isti uvjeti trebaju se provoditi samo štede vrste detoksikacije i to je glavni uvjet,to redovito, To je redovitost takvih čišćenja će vam pomoći zadržati prirodnu funkciju čišćenja tijela, a ne naškoditi.
I, naravno, ima redovnu detoksikaciju ne bi trebao biti zadovoljan.
Što to znači?
Svi znamo da je bolest je lakše spriječiti nego liječiti. Isto vrijedi i za pročišćavanje tijela.
Napori treba pustiti manje toksina.
Kako to učiniti?Jedite više svježeg voća i povrćaKoji bi trebao biti dobro prije pranja i ne previše lijen žvakati temeljito.
Poželjno odvojiti hranuPostupci su dobro opisani u literaturi.
Fast food, fast food i drugih Goodies da su tako zgodan progutati na poslu, ne doprinosedetoksikacija,
Prekomjerna težina općenito vrlo štetna pojava, ali u smislu svih toksina i opasno. Činjenica da pojedini otrovi se akumulira u masnom tkivu. Oni su u stanju sjediti dovoljno tiho, truje tijelo postupno i neprimjetno. Ali, ako ćemo početi gubitka težine (što su neki to na vrijeme), kao što je sve to otrov more juri u krvotok, objavljen u proces spaljivanja masnoća.
I puno ovisi o tome hoće li liječnik će imati vremena da shvate kakvu bolest tako brzo uništava naše tijelo.
Sportske aktivnosti su obaveznaKakoNačin detoksikacija a tijelo podršku nakon njega. Uostalom, tijekom vježbe naš metabolizam se ubrzava, mi smo aktivno disanje i znoj, sustav radi velikom brzinom. Sve to omogućuje nam da biste dobili osloboditi od toksina.
Nepotrebno odabiru odgovarajućih mjesta za šetnju i aktivnosti na otvorenom.
Budite sigurni da pije vodu, Ne morate se pretvoriti u "čovjek-bazen", ali normalno pije režim je potrebno, pogotovo nakon napora.
Ovdje je potrebno spomenuti prijem
vitamini i minerali, Više vode koju pijemo, brže tijelo dobiva osloboditi od njega, i hranjiva doslovno su oprani u procesu.
Naravno, idealno, trebali odustati kućanskih kemikalija, koji žive u zagađenoj gradu i sve se presele bliže prirodi čiste vode. Nažalost, to nije moguće. No, možemo barem pokušatikako bi se smanjila količina kemikalijaS kim ste došli u kontakt u životu.
U zaključku, želim sažeti.
U nekom trenutku,
detoksikacija Tijelo postaje neophodno za svaki, kao svoje, on se ne može nositi. No, za to je bolje s rezolucijom (ili još bolje, pod nadzorom liječnika).
Treba odabrati programe nude više prirodne metode (uporaba bilja, vitamina, vježbe i tako dalje), i (ako ne postoji potreba) da napuste one koji koriste nikakve lijekove.
Alexander Panyutin
Ženska magazin JustLady