Želja što je duže moguće spasiti mladi mozak je sve više i više znanstvenika Studija usmjerena na razumijevanje funkcije mozga i uzrokuje njegovo starenje.
Kao što znate, mozak je još uvijek malo studirao, a nalazi znanstvenika ponekad kontradiktornim.
Zatim se pojavi poruka da luk ili neki bobice pomažu u održavanju nam mladi mozak ili vratiti neke od njegovih funkcija, senzacionalno tvrde da vitamin D može produžiti mentalnu aktivnost, to je izvijestio da je od djetinjstva dvojezičnost je razlog zašto se više održavati mozak mladoj ,
U ovom raznih savjeta može se identificirati i logično i jasne zaključke.
Nema sumnje da je glavni razlog zbog kojeg se može ometati aktivnost mozga s godinama je progresivna krvožilni neuspjeh. To je zbog raznih kardiovaskularnih bolesti. Slaba cirkulacija, poznato je da uzrokuje pad snage mozak potrebnim hranjivim tvarima i kisikom.
Kako biste spriječili bolesti trebaju slijediti savjet da svatko od nas zna, ali, na žalost, često krše. Trebate voditi zdrav način života, ne puši, u skladu s načelima zdrave prehrane, osobito s godinama (poželjno je kontrolirati korištenje ili eliminira masne hrane). Potrebno za održavanje tjelesne aktivnosti, pratiti sadržaj šećera u krvi, i biti sigurni da kontrolira razinu tlaka.
Sve ove istine čujemo iz djetinjstva, ali, kao što znamo, često ne slijediti ih, a mnogi sjetiti se samo kada situacija počne propadati. Ali samo zato što bi spriječio štetne promjene!
Uz zdrav način života koji vodi mladog mozga više, morate ga trenirati, kao i svaki drugi organ. Tu je statistika koja kaže da su ljudi iz autorskog djela ili radi puno više je visoka stopa reakcije u mozgu, a oni su u velikoj dobi razviju svoj intelektualni potencijal.
Mozak također treba hranu, ona mora biti stalno zauzet radi, mentalnu aktivnost, inače počinje "napuniti" iz nedostatka potražnje za njihovim funkcijama