Žensko tijelo je stalno živi u velikom gradu, a ne da se zavidjeli. Smog, stres na poslu, nevjerojatno emocionalni stres kao rezultat domaćeg hlopoty- večernje osjeća iscrpljeno i uznemirena ... Ali sutra ne razbiti i osjećaj "vjeverica u kavezu." Kako da ne padne iz kaveza i ne postati žrtva okolnosti?
Budite uravnoteženi - paziti živce. Živčanih slomova i stressy- glavne probleme sukoba XXI stoljeća sa šefom, trčanje do karijere ljestve, teret odgovornosti i želju da uvijek imaju vremena za korištenje živčani sustav do maksimuma. Osjećaj umora, izgaranje, želja da se zaustavi protok vremena? Odvojite trenutak za sebe! Zatvorite oči i sjediti u tišini u sredini dana. Skupi svoje misli. Nakon kratke stanke, koju će vratiti jasnoću misli, a većinu svakodnevnih problema čini lako rješiv.
Cijenite vrijeme. Stanovnici gradova nikad nije dovoljno. Na putu kući svaki dan traje nekoliko sati, beskrajno sjedi u kolonama - besciljno. Kad dođete kući, bliže noći, želiš samo jednu stvar - da brzo ići na spavanje. Da biste riješili taj problem, učinite nešto vremena upravljanja: Upravljanje svoje vrijeme mudro. Pokušajte učiniti sve teško raditi u jutarnjim satima, ne čekajte sutra ili sljedeći vikend, a ne snositi odgovornost drugih.
Pravilan odabir kozmetike za stanovnike metropole - zalog ljepote u godinama koje dolaze. Ekologija metropola nije najbolji način utječe na kožu. Čini se rano bore, pogoršanje njegovog stanja i izgledom. Dan pore postaju začepljen sa prljavštine, pa kupiti alat za dubinsko čišćenje. Lifeline će biti krema za borbu protiv znakova umora. Stavite ga u jutro kao podloga za make-up i koža će dobiti svježi, odmorni izgled.