Uz pomoć masaža područja vrata maternice može se zagrijavati mišiće, povećati cirkulaciju i ukloniti grč, što dovodi do ograničenja gibanja u vratne kralježnice. Stručni masaža nije samo za klaster ljestvici i cervicobrachial neuralgije, ali i nervoza, poremećaji spavanja, s trnjenja prstiju i stresa.
Prije nego što napraviti vrat masaža, trebali bi pripremne radnje. Moramo uzeti posebnu kremu ili gel za masažu, nego, ako je ulje za masažu, koje daju dobru spregu s kožom tijekom klizanja ruku masaža. Čovjek koji će učiniti masažu, sjesti na stolicu, udobno stavljanje glave i ruke ispred sebe na stol, stavite ih u posebnu jastuk ili jastuk.
Izvođenje masažu treba ukinuti. Prva faza - milovati, koja proizvodi široku crpne pokrete na koži dlanova odozdo prema gore i daleko, s pristupom na ramenima. Trajanje milovati oko petnaest minuta, a onda terapeut poteze u drugoj fazi - stiskanje, trajanje 5-6 minuta. Pokretima ruke maser postati više energije, ima utjecaj na potkožnog vezivnog tkiva i površinskog sloja mišića. Primijeniti tehnike ruba njegove ruke, s palcem ruke ili baze dlanu.
Sljedeći korak: gnječenje. To je glavna i najduža (oko 20 minuta) faza, u kojoj se nalazi veliki utjecaj na mišiće s nekim utezima. Posebnu pozornost treba obratiti na gušće dijelove mišića - ovo je mjesto klipovi koji se razlikuju u boji, koji se u ovim krajevima svjetlija. Provjerite masaža trebala biti nježni pokreti. Po završetku postupka zamotajte čovjeka i dati mu odmor za 10-15 minuta.