Feferon zdravlje i ljepotu

Feferon zdravlje i ljepotu
 Burning crvena paprika je na popisu najdražih proizvoda nije sve. Mnogi ne jede, a ludo oštar okus za dugo vremena neće zaboraviti, pogotovo kad je s njim pretjerivati. Međutim, dugo-bogata crvena voća - to je pravi skladište korisnih svojstava.
 Njegova jetkost čili dužan tvar koja se zove kapsaicin. Alkaloida imaju blagotvoran učinak na tijelo. Konkretno, kapsaicina savršeno jača imunološki sustav, potiče proizvodnju endorfina i lako boleutlyayuschim. Dakle, ako imate loše raspoloženje i glavobolje u posudu, dodajte malo chili paprike.

Osim toga, kapsaicina posjeduje antibakterijska svojstva, a kada se koristi za zaštitu želuca prodor. To je velika prevencija gastritisa, čireva, a prema nekim stručnjacima, pa čak i rak želuca. Međutim, ako već imate problema s probavnim sustavom, morate koristiti papar s oprezom.

Kapsaicin snižava razinu šećera u krvi i savršeno se bori protiv nesanice, tako jesti za večeru ništa s okusom čilija - a vi ćete dobro spavati.

Nutricionisti kažu da je crvena paprika uz redovitu uporabu pomaže u smanjenju težine. Činjenica je da je, s obzirom na oštrinom čilija smanjuje apetit i potiče razgradnju masnih stanica. Samo nemojte zanositi previše papar - da ne bi trebali konzumirati više od 1 g po danu.

Mješavina crno vino, med i vruće paprike savršeno pomaže kod prvih znakova prehlade.

No, čili je korisno ne samo za zdravlje, ali i za svoju ljepotu. Na primjer, jer to može napraviti masku za pomlađivanje kože. Da biste to učinili, samljeti neke papra i pomiješajte s nekoliko kapi maslinovog ulja, žličicu hrane i male količine rastopljenog voska. Mast osoba masti vrhnje i nanesite masku, a nakon 7-10 minuta, temeljito isperite vodom.

Jedna pola žličice papra i 50 g meda može napraviti masku za sjajem kose. Utrljajte smjesu u kožu, staviti na plastičnu kapu i ostavite na 20 minuta, a zatim isperite vodom.

Usput, ljuta paprika je vrlo lako rasti kod kuće na prozorskoj dasci. Između ostalog, on će biti ugodan za oči jarko crvene, čak iu najtežim zimske hladnoće.

Tags: Ljepota, zdravlje, papar, čili