Tradicionalne saune, sa svojim suhom parom i visokim temperaturama, sve su rijetki. Čak su preci ove vrste kupki, Finci sve više koriste ruske metle i baciti preparata bilja na vruće kamenje. Dakle, sve preporuke u ovom članku - za kadu s blagom parom.
Nikad ga se s tradicionalnim kupke gelovi za tuširanje, ostavite ih za dnevnu njegu. Činjenica da se formira film na tijelu, čime se sprječava pravilan rad lojnih žlijezda. Prije prvog ulaska u parnoj sobi preporuča trljati tijelo rukavicu ili spužvu od sisala. Tada se topli tuš oprati mrtve kože suhe dijelove kože, mokro tijelo s ručnikom, a možete ići u parnoj sobi.
Nakon što je tijelo u paru, nastavite koristiti piling. To je bolje ako si to ti, jer piling zna kako se ponašati gotovih kozmetičkih proizvoda, na visokoj temperaturi.
Sauna je bolje da koristite masku za čišćenje lica nekoliko puta, postupno povećanje njihovog intenziteta. U drugom i trećem setu u parnoj sobi, možete trljati tijelo s morskom soli. To bi trebalo biti učinjeno ne toliko da bi se izbjeglo grebanje kože pari. Vi ćete odmah primijetiti kako se pojačano znojenje na povišenoj temperaturi. Finski žene tradicionalno koriste u sauni i meda. One se mogu pripremiti mješavine meda i soli u jednakim količinama po volumenu, ili se apliciraju na kožu, prvi med, i ima na njemu - sol.
Da bi još pilinga, u mješavinu meda i soli treba dodati granule spava kavu. Ne kupujte to za samo pročišćavati mljevene kave, čestice su grublje i kupka intenzitet mehaničkog djelovanja zapravo ne smeta. Ovdje možete dodati i malo crvene paprike, koje također povećavaju cirkulaciju krvi. Uz dodatak paprike moraju biti oprezni, svaki tip kože razinu osjetljivosti. Preporučuje se započeti s malom količinom dok ne odredite ugodno za vašeg odnosa tijela.
Nakon što ste proveli sve postupke čišćenja, možete nastaviti s hidratantnom maskom i tijela obaviti. Dobar rezultat će dati maske ili oblozi, koji uključuju plavu glinu. Za pripremu gline maske moraju se razrijediti s vodom ili biljni infuzija na dosljednost kiselo vrhnje i dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja od naranče, limuna, geranija, grejp. Svi ovi ulja su dio ready-made anti-celulit, pa maska za tijelo s njihovom primjenom će imati isti učinak. Nakon što primijenite ovu masku na tijelu može biti omotan, sakriti list i potopiti nekoliko minuta (5-7) na dnu police u parnoj sobi.
Za zrelu kožu može preporučiti masku za tijelo. Žuta glina raspustiti mineralnu vodu i dodati 2-3 žlice ulja grožđa. Ovo ulje sadrži velike količine antioksidansa i izuzetno je korisno.
U svim tim maske i oblozi ulja rješenje može se dodati vitamine A i E, koji će povećati njihovu učinkovitost.
Nakon svih postupaka za čišćenje, ako ste sigurni da više ne ide na parnoj sobi i vaša koža ohladi malo, a možete napraviti hidratantnu masku za lice i tijelo.
Ovdje je jedan od njih. U žlica svježeg sira, dodajte 1 žumanjak, 1 žličicu meda i nekoliko kapi maslinovog ulja. Nanesite na lice i dekoltea za 15-20 minuta i leći, opustiti. Isperite maska može biti mineralna voda ili Uvarak od kamilice. Primijetit ćete da je koža bila glatka, hidratizirana.
Anti-aging maska - žlica kiselog vrhnja dodajte istu količinu svježe ili smrznute maline, jagode, crvene ribizle, 1 žličica meda. Nanesite na kožu za 15-20 minuta. Nakon što oprati masku, možete se prijaviti svoje omiljene hranjivu kremu.
Kod primjene sve preporučene maske trebali biti sigurni da su njihovi sastojci neće uzrokovati alergijsku reakciju.