Osim vitamina C u narančastoj pulpe Tu su i vitamina B1, B2, i P. sami voće i njihovi sokovi sadrže minerale, tako potrebne za život organizma. Naranče tradicionalno koriste za prevenciju i liječenje hypovitaminosis i avitaminoza, kao i bolesti povezanih s nedostatkom vitamina i suviškom.
Sok od naranče poboljšava probavu i budi apetit - što je razlog zašto se preporučuje za niske kiselosti u želucu, smanjuje izlučivanje putem žuči i prevenciji kroničnih zatvor. Naranče sadrže pektine koji smanjuju količinu unosa materijala, čime se sprječava razvoj raspada procese u tijelu.
Redovita konzumacija naranče preporučuju da osobe s visokim krvnim tlakom, razne bolesti srca, problemi u mišićno-koštanog sustava, bolesti jetre i dišnog sustava. U obavljanju različitih pokusa, znanstvenici su dokazali ogromne prednosti tih plodova za oporavak kosti i ponovno višak težine.
Zanimljivo je da je najveća količina vitamina nije otkriven u tijelu i koži ploda. To je razlog zašto mnogi piti svježe sokove od sirovog naranče, iako je sok pripremljen na ovaj način, ispada prilično gorak.
Elementi u tragovima sadržane u plodovima naranče stablo može iznova obogatiti tijelo. Dakle, jednostavno naranče moći biti u mogućnosti da postane ukusna preventivna mjera koja može zaštititi od prehlade i drugih bolesti.
No, kao i svaki drugi dar prirode, naranče, i može uzrokovati ozbiljne štete zdravlju. Pretjerana konzumacija naranče može izazvati alergijske reakcije i uzrokuje dijabetes, ali ako ste pate od bolesti probavnog trakta ili čir na želucu, naranče, kao i drugim agrumima se najbolje jede u umjerenim količinama.