Najčešći, a mnogi piće - kakao, ne samo ukusna, ali su korisni za organizam. To je savršeno vraća mišiće i podiže tonus. Ona se priprema brzo i jednostavno. U metalnoj posudi, prelijte 2-3 žlice kakao praha, dodajte šećer po ukusu i sipati sve svježe mlijeko. Donesite smjesu kuhati i ukloniti iz topline. Malo ohladi.
Osnažujući mješavina meda i limuna neće samo vratiti tjelesnu energiju poticaj za cijeli dan, ali zasititi ga s vitaminima. Samo nasjeckajte sitno 2-3 limuna u prikladnom spremniku, dodati na njega 2 žlice meda i miješati temeljito. Smjesu treba staviti na hladnom mjestu i uzeti u jutarnjim satima, 2-3 žlice nakon doručka.
Za sljedeću osnažujući smjesu potrebno orahe, suhe marelice, med, suhe šljive i med. Svi sastojci trebaju biti pomiješani u mikseru ili aparatu. Uzmi hranjiv i vrijedan u svom sastavu, što je korisno smjesu u ujutro i tijekom dana.
Piće se s vrijednosnim papirima bokovima, što uzrokuje veliku navalu snage, energije i punjenje snažnu potporu u tonu živčanog sustava. Dakle, primjena-based pića šipka je sredstvo u jutarnjim satima. I oni se pripravljaju na sljedeći način.
Metoda 1: 2 žlice. l. suši šipka pomiješajte s istom količinom suhih ribizla lišća. Dodaj 2 žlice. l. med i prelijte sve kipuće vode. Smjesu uliti za 1 5/2 sata. Možete ga uzeti kao samostalan napitak, kao i dodavanje jutarnji čaj.
Metoda 2: 2-3 žlice šipka, 2 žlice depresivni krkavine bobice i 1 žlica Glog bobice preliti kipućom vodom u metalnom ili cakline bazena i inzistirati 3:00. Da bi se kao i prethodni piće.
Posebno prirodni zeleni čaj bogat bitno za organizam mikronutrijenata kao što su jod, mangan, kobalt, silicija. Dakle, to je ne samo korisno za toniranje, ali u nekim slučajevima čak i ima terapeutski učinak.