Kako napraviti mlijeko gljiva

 Napitak pripremljen od mlijeka gljiva sadrži vitamine A, B1, B2, PP, karotenoida, B6, B12, kalcij, cink, jod, folne kiseline, željeza, mliječnih bakterija, polisaharide, alkohol, kvasac mikroorganizama. Redovito konzumiranje pića potpuno normalizira mikroflore probavnog trakta, liječi kronični bakterijski palež, pomaže ukloniti sve toksine koji su se nakupili tijekom godina, inhibira rast bakterija koje uzrokuju kvarenje i patogenih organizama, stabilizira tlak, probavu, žlijezda aktivnost endokrini. Pića sa mlijekom gljiva može se koristiti u odraslih i djece od 5 godina.

Pripremiti pomoću gljivica kuhano mlijeko, a zatim ohladi do sobne temperature. U sterilnu posudu, stavite 1, 5 žličica ili 1 žlice za desert gljive, zaliti dvije litre mlijeka, pokriti posudu s gazom, staviti na tamnom mjestu 24 sata. Čim piće je spremno, procijediti ga kroz fino sito ili gazu.

Počnite piće dobrodošlice sa malim dozama. Tijekom prvog dana jede 2 žlice pripremljene jogurt. Iz drugog dana doza dva puta povećava. Nakon 1 tjedna, možete koristiti 1 šalicu kuhane jogurta 3 puta dnevno, bez obzira na obrok i prije spavanja.

Ako koristite piće kao sredstvo za mršavljenje, a zatim ga piti nakon 1 sat nakon obroka. Večera zamijeniti jogurt. Ako prijem ste poremetilo probavu i pojavio proljev, smanjite dozu piti dva puta i nakon 1 tjedna ide na uobičajene doze.

Jednostavno probavne smetnje mogu ukazivati ​​da je tijelo samo-čišćenja pod utjecajem enzima i mikroorganizama. Dakle, probavne smetnje ranih dana prijema piće - to je normalno.

Kontraindikacije da pije mlijeko od gljiva su: dijabetes, netolerancija na mliječne bjelančevine, trudnoća, djeca do 5 godina, istovremene uporabe alkohola i inzulina.