Uporaba suhe marelice i suhe marelice
Suhe marelice su popularni Azijski slast. Jeste bolji okus suho voće, sušene pod izravnom suncu. Međutim, stanovnici megagradova takve suhe marelice i suhe marelice mogu samo sanjati, jer je u trgovinama dolazi uglavnom tvornicu za proizvodnju. Korist od sušenog voća ne gubi svoja blagotvorna svojstva.
Treća vrsta suhe marelice - Kaisa. Ona, kao što su marelice, nema kosti. Međutim, njihovo uklanjanje proizvod ne reže. Njegova malo suši, a nakon - stisnuo jezgru.
Marelice dostupne danas u gotovo svakom dućanu. Često se koristi u kuhanju, dodajući pečene robe, salate, topla jela. Ovaj proizvod je također rado koriste u naturi: s slatko / kiselo-slatki okus, suhe marelice mogu biti izvrsna zamjena za slatkiše.
Sastav suhe marelice iznenađuje svojim bogatstvom. Ovaj proizvod sadrži vitamine A, B, C, PP, željezo, kalcij, magnezij i kobalt. Također je bogato s organskim kiselinama, saharoza i kalijeve soli.
Sadržaj velikog broja korisnih elemenata čini marelice učinkovite lijekove i zaštitu od određenih bolesti. Na primjer, kalij je bitan za pravilno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava. To sprečava hipertenzija i izbjegava tromba.
Sušeno voće ima blagi laksativni učinak. U tu svrhu, preporuča se koristiti u kombinaciji sa suhim šljivama i smokvama. Međutim, ako se samo želite normalizira aktivnost probavnog trakta, jesti dnevno oko 80-120 g suhe marelice.
S južne slastice možete ojačati imunološki sustav i sigurno očistiti tijelo. Za to će vam trebati:
- Suhe marelice (200 g);
- Prunes (200 g);
- Oraha (100 g);
- Med.
Nasjeckajte sve sastojke pomoću mljevenje mesa i dodati 2-3 žlice med. Temeljito promiješati dobivenu pastu i pohranite u hladnjak. Dva puta dnevno jesti 2 žlice mješavine: u jutro za doručak, a navečer prije spavanja. U roku od nekoliko dana ćete osjetiti poboljšanje zdravlja, normalne stolice, dodao živost.
Zamke ukusnih slastica
Suhe marelice i suhe marelice su sigurni samo na prvi pogled. Oni pomažu nositi se s mnogim bolestima, poboljšati djelovanje unutarnjih organa i metabolizam. Međutim, za neke ljude, suhe marelice su kontraindicirana.
Čak i zdrave djevojke ne dobiti koji su uključeni u suhe marelice. Osušeni dodavanje mineralnih elemenata koji sadrži puno kalorija. Ako pratite lik, korištenje ne više od 50 grama dnevno.
Marelice ne može se konzumirati i ljudi s dijabetesom. Svježe iz južnih slatkišima treba izbjegavati kod bolesti bubrega, štitnjače disfunkcije, pankreatitis. Opasne marelice i suhe marelice mogu biti čira.