Redovito kratkoročni posta - 24 sati tjedno. Budući da je većina zagađivača i toksina iz tokova krvi iz crijeva, jetre posta omogućiti da se ponovno postaviti.
Idi na vegetarijansku prehranu. No, kao i svježe povrće, a može sadržavati otrovne tvari prije kuhanja ili jedući ih potopiti u hladnu posoljenu vodu, a prvi ocijedite vodu za kuhanje. Voće je bolje dati prednost domaćih plodova žetve i izbjegavati jesti divlje bobice. Oni akumuliraju puno više zagađenja nego vrtnim nasadima.
Budite sigurni da pijete čistu vodu najmanje 2 litre dnevno, a osim jesti cikle i jabuke (bez kiselost u želucu) sokova.
Za temeljitije čišćenje jetre učiniti dyubazh. Ova metoda omogućuje ne samo da se riješi jetru od toksina, ali i na bilirubina čepovima. Neka bude bolje u proljeće.
Prije ovog postupka za tjedan dana promatrati vegetarijansku prehranu, a tri dana prije dyubazha piti samo svježe napravio sok od jabuke. Trećeg dana, napraviti čišćenje klistir i dalje koristiti sok u večernjim satima.
Pripremite se za dyubazha maslinovog ulja i limunovog soka (200 ml) i toplo grijanje jastučić. U 19:00 nastaviti očistiti jetru. Njoj se opustite u zavaljen položaj nanesite grijanje jastučić u desnom gornjem kvadrantu. Počnite piti 3 žlice. l. ulja i tragovi limunovog soka. Piti kuhani dio u razmaku od 15 minuta. To traje oko 1, 5 sati. Zatim nastavite ležati s grijačem na desnoj strani.
Nakon nekoliko sati ispuštanja bilirubina i žuči čepovi očitu potrebu da ispraznite crijeva. Na stolici će ostaviti puno plavo-zelene i smeđe kamenčićima različitih oblika. To je takozvani bilirubina čepovi. U većini slučajeva, svaki u pratnji objavljivanja svog slabost - slabost, zimica, mučnina, povraćanje rijetko. Najčešće se javlja prije stanju emisije dan 4, a zatim u potpunosti stabilizira. Međutim, dva tjedna nakon dyubazha slijede vegetarijansku prehranu.
Nemojte provoditi čišćenje jetre od toksina, ne čisti crijeva, kao i tijekom trudnoće, želuca i 12 duodenalnog ulkusa, raka i akutnih upalnih procesa u tijelu.