Nemojte podizati razinu testosterona sama, na temelju osobnih pretpostavki i intuiciju. Razlog za pogoršanje može ležati u drugom području. Umjesto toga, napraviti analizu hormona u smjeru ginekologa. Uoči analize daleko uklanjanje duhan i alkohol, kako ne bi smanjiti rezultate.
Datum test krvi je također propisuje liječnik. Tipično, ova 6-7 dana od početka menstrualnog ciklusa (prvi dan menstruacije).
Prema rezultatima ispitivanja, liječnik će vam propisati odgovarajuće lijekove. Pažljivo promatrajte dozu i učestalost njihovog prijema. Redovito dolaze do stručnjaka za provjeru rezultata i prilagoditi dozu.
Osim toga, liječnik može identifikaciju alergični ili druge nuspojave lijeka nacrtana. U ovom slučaju, to će ga zamijeniti sa više sposoban analogiji. Zamijenite samoliječenje nije potrebno.
Provjerite svoj ormarić s lijekovima. Neki oralni kontraceptivi sadrže ženske hormone i inhibiraju proizvodnju testosterona. Možda oni moraju odustati, zamijenivši nešto manje radikalno.
Jedite više hrane koja sadrži cink i magnezij. To je orasi, soja, kakao, plodovi mora. Nemojte zanemariti vitamin kompleksa i Badami sadrži ove elemente.
Pazi za njihovu izgledu. Ubrzani rast kose, kožnih problema, promjene raspoloženja - od kojih svi mogu biti simptomi viška testosterona. U takvom slučaju, odmah se obratite liječniku za daljnju analizu.