Laneno ulje se može riješiti mnoge probleme i iscijeliti tijelo. Ovaj proizvod čisti jetru i crijeva, jača imunološki sustav, normalizira metabolizam, smanjuje bore - a to nije potpuni popis svojih blagotvornih svojstava. No zalog učinkovitost laneno ulje - njegova ispravna primjena.
Izbor ulja je potrebno, u prvom redu, da se obratiti pozornost na postupak za proizvodnju iste. Pravilno laneno ulje bi trebalo biti isključivo hladno pritiskom. Samo u ovom slučaju to je korisno.
Konzumirajte laneno ulje možete u kuhanju. Glavno pravilo - samo hladno. Kad prženje proizvod gubi sva korisna svojstva i dobiva neugodan okus nijansu. Dodajte ga u salatu ili malo kaše: Pomiješajte žlicu lanenog ulja s Dijon senfa ili sok od limuna i dodati šaku sezama, te dobiti korisne punjenje gorivom. Pečenje s dodatkom lanenog ulja će biti posebno mirisne i da će dobiti zlatnu boju. Ako će se miješati nekoliko žlice lanenog ulja s žlica meda i šalicu jogurta ili kefira, slična koktel dobro može zamijeniti večeru.
Za terapijske svrhe, laneno ulje treba konzumirati na žličicu ujutro na prazan želudac. U ovom slučaju to će imati učinak čišćenja na jetru. Međutim, prije nego što takav dom terapija uvijek treba konzultirati s liječnikom kao self-čišćenje jetre je nesiguran.
Laneno ulje je rana-ljekovita svojstva. Dakle, to se može primijeniti na oštećenu kožu s pukotinama, herpes, modricama. Međutim, suprotno uvriježenom preporuke, laneno ulje, kao i svaki drugi, ne bi trebao biti korišten za opekline. Ona pruža privremeno olakšanje, ali ona također stvara film na površini kože, koja "ograđivanje" spali iznutra, a može izazvati upalu.
Laneno ulje je naširoko koristi za kozmetičke svrhe za uklanjanje bora, zaglađivanje kože, dajući lice i ton, a kosa - snage i zdravi sjaj.
Nanesite ulje od lanenih sjemenki s tankom sloju na lice i vrat i ostavite sat vremena. Zatim maziti kožu s papirnatim ručnikom za uklanjanje neapsorbiranog ulje i izbjegli začepljenje pora. Maska za kosu može biti izrađen od laneno ulje mješoviti s čičak i eteričnim: nekoliko kapi ulja slatke naranče, ružmarin, cimet. Ova mješavina se proširio po cijeloj dužini kose, staviti na plastičnu kapu i toplim ručnikom. Sat vremena kasnije oprati kosu na uobičajen način. Čisto laneno ulje pomaže kod split završava: trljati dlanove svojih par kapi i lagano podmažite ih završava. Nakon nekoliko minuta ulje se apsorbira i odmah kose postaju zdravi.