Briga za kožu na vratu se preporuča, jer u dobi od 25 godina, kada je ona još nije izgubila svoj izvorni elastičnost, elastičnost, da nema bore ili naborima. Skup mjera za brigu o vratu trebao uključivati stjecanje zdravih navika, redovitog čišćenja, prehrana, hidratacije, te obavlja i posebnim vježbama i masažom.
Za početak bi se uklonili čimbenike koji pridonose preranog starenja kože. Kako bi izbjegli unakrsne bore ne mogu spavati ili čitati, leži na visokom jastuku. Držanje treba uvijek biti točna. Voditelj treba biti ravno, ne spustiti nisko dok hoda.
Važnost države u vrat mora konzumirati hranu. Dakle, važno je da jedete zdravu hranu, bogat mineralima i vitaminima (voće, povrće, žitarice). Smanjite unos mliječnih proizvoda i masnih jela. Pijte puno tekućine, najmanje šest čaša dnevno. Međutim, od kave, alkohola i nikotina, poželjno je da se dobije se u potpunosti.
Najviše odličan način da se spriječi starenje kože i ojačati svoje mišiće sustavne vježbe za nju. Postoji dosta njih, a svaki bi trebao biti učinjeno tiho, bez naglih pokreta.
Vrlo korisno za masažu. Odmah nakon čišćenja potrebno je da ga namažite uljem i prstohvatom u smjeru suprotnom od bora. Zatim utisnite lijevu ruku pola vrata u desno i obratno. Tijekom tuširanja, masirajući joj posebnu okruglu četku.
Možete potopiti ručnik u hladnoj vodi sa soli, ga odvesti do kraja dva i donijeti ga na bradi. Povucite ručnik i mazite ga na bradi.
Važno je da se brine za vrat korištenje kozmetike. Očistite kožu treba biti svaki dan za pranje gelovi, tonika i losiona koji se koriste za čišćenje lica. Savršen način da se opere sredstva ljudi smatraju Hercules. Navlažite malu količinu žitarica s toplom vodom i utrljati u dlanovima, a zatim nanesite laganu masažu na koži na vratu i licu.
Govoreći o kremama, treba napomenuti da oni moraju biti posebni dizajnirani za njegu vrata, u sastavu kojih nužno će uključivati kolagen.
Velika učinkovitost postiže maske. Za prehrane i hidratacije može pokušati pripremiti sljedeće načine. Pomiješajte žumanjak, malu količinu meda i lice krema sa sokom od pola naranče i nekoliko slojeva kože, nanesite smjesu dok se potpuno osuši.
Za korištenje fleksibilnost i elastičnost obične toplog biljnog ulja. To se primjenjuje na vrata pomoću pamuk obrisak s kružnim kretanjem prema gore. Nakon posla, zamotajte ga s debelim slojem meke pamučne tkanine na vrhu koji je ležao sloj oblog papira i ostavite 30-50 minuta.
Vrlo korisna maska ribanog krumpira i 2 žlice. žlice krastavca ili soka od rajčice. Dobivena smjesa se stavi na vrat, omotajte gazom, celofan, i vrh s toplim ručnikom. Ostavite 15 minuta, a zatim isperite vodom. Ovaj alat uvelike pomaže u borbi protiv starenja kože.
Za ublažavanje moguće isprati vrat hladnom vodom sa sokom od limuna. U jutarnjim satima, preporuča se obrišite kožu s kockice leda napravljene od kamilice juhe. Kad tamnjenje kože vrata, poželjno je provesti postupak izbjeljivanja kao redoviti obrišite ga s 3% otopinom vodikovog peroksida ili limunovog soka.
U borbi protiv bora formirana rastopiti 2 žlice. žlice soli u pola čaše tople prokuhane vode. Navlažite Dobivena otopina gazu, iscijedite ga i prijaviti na vratu za nekoliko minuta. Zatim koristiti hranjivu kremu. Uz svakodnevno korištenje takvih sredstava fine bore su manje vidljive u tjednu.
Najveći uspjeh u vratu njegu kože može se postići pomoću pomlađivanje tijela oblozi s vrućim maslinovim uljem i grijana u vodenoj kupelji od parafina. Prvo sredstvo nanosi na kožu jedan sat, nakon čega je vrat neposredno zamotanim u celofan i vune. Parafin pada na njezina gusta, a 20 minuta kasnije uklonjen s strugalicom ili žlicom. Sljedeća vrata pranje i hidratizirati svoju kremu.
Na dobroj strani pokazao sebi tople i hladne obloge na vrat. Dva ručnika namočenom u hladnoj vodi i vruće juhe. Prvi počiva na vrata za 1-2 minuta, drugi za 2-3 minuta. Takav kontrast stisnuti vrlo korisno za progib kože.
Za vruće pakete su idealne decoctions ružmarina, kadulje, lipe i mente, kao i toplu vodu s malom količinom morske soli. Za hladnih tretmani mogu koristiti hladnu vodu s limunovim sokom.