Kupka u Rusiji voljeli još od antičkih vremena, a time i znam puno o tome. Za ljekovite aroma, kat izlije mirisne trave i sijena. Čak i metle koje su korištene u kadi, dao off miris koji daje snagu i zdravlje.
Možete, naravno, slijediti primjer svojih predaka, i otići na livadama aromatičnog bilja, ali ako nemaju ni vremena ni želje za putovanje je korisno, što je dovoljno za kupnju eteričnih ulja, te ih koristiti kako bi poboljšali svoje cjelokupno zdravlje.
Što je rezultat očekuje se nakon takvog tretmana kupka? Prvo, poboljšanje fiziološke i psihološke procese u tijelu, to jest, srce kuca veselije i svjetlije vraća dišnog sustava u normalu, a raspoloženje značajno je poboljšana. Drugo, mirisi ulja otopljenog u toploj zraku, prodire u pluća, cirkuliraju kroz tijelo, šireći svoj blagotvoran učinak na organe i tkiva.
Ako ćete potrošiti aromaterapija sjednici u sauni, a zatim staviti uz vrući kamen kantu s vodom. Dodaj natrag aroma ulje na temelju 10 kapi na 15 četvornih metara.
U ruskom kupelji, otopiti u kantu tople kapi vode 3-5. Baciti sadržaj na podu. Zatim otopljen u kantu ili bazena nekoliko kapi ulja, pospite obilno s vodom zidova i klupa u kadi.
Budite oprezni kada koristite ulja. Za njihov prekomjerna koncentracija ne uzrokuje alergijske reakcije, slijedite ove jednostavne pravila:
• Pažljivo pročitajte upute na pakiranju i slijedite ih;
• Nemojte koristiti eterična ulja ako patite od alergija, astme ili epilepsije;
• Nemojte koristiti eterična ulja tijekom trudnoće, a za djecu do 3 godine;
• Nemojte prskati aromatičnog ulja na štednjaku ili grijača;
• Ako koristite eterično ulje po prvi put, korištenje ne više od 1-2 kapi, kako bi se izbjegle alergijske reakcije;
• Za Eterična ulja može učinkovito utjecati na vlasti, nos duboko udahnite i mirno.
Različitim područjima emocionalnog utjecaja ulja, dati vam priliku za stvaranje željene pjesme za rad na vašem tijelu više u potpunosti. Glavna stvar je da se promatrati dozu i oprez!
Da bi se proizveo željeni sastav, koristiti aromatski mangupirati se plahta:
• Bosiljak - miris kreativnosti i dugovječnosti, pomaže da se osjećamo zadovoljstvo od suptilnih komunikacija;
• bergamot - aroma adaptogen, koji se vraća u život i najviše beznadno pesimistima. Neutralizira agresivan energiju;
• Valerijana - uronjeni u svijet mira, pomaže pronaći mir;
• Karanfil - stvara kreativni raspoloženje, grije iznutra, pruža praska energije i pozitivnih emocija;
• Geranium - bioenergetski stimulans. Smiruje, stvara romantični ugođaj;
• Jasmine - miris radosti i samopouzdanja, pomaže stabilizirati emocije;
• Jela - smiruje, eliminira pretjerani umor, nervoza, depresija, podiže;
• Cypress - vraća emocionalnu ravnotežu, promiče dugovječnost;
• Korijander - otklanja pospanost nakon jela, povećava vitalnost, povećava seksualnu aktivnost;
• Cimet - uklanja osjećaj usamljenosti, stvarajući ugodnu atmosferu povjerenja i dobre volje;
• Mandarin - stvara osjećaj slavlja, poboljšava raspoloženje;
• Neroli - lijep i svjetlo budi emocije, potiče seksualnu želju;
• Rose - pojačava senzualnost i pomaže kako bi se postigla željena;
• Tui - vraća snagu nakon bolesti, fizički i psihički stres, stres;
• Komorač - pomaže da biste dobili osloboditi od osjećaja straha, osamljenosti, ulijeva osjećaj povjerenja. Poboljšava senzualnost;
Pravilan izbor ulja, te poštivanje pravila njihove primjene, osigurat će svoj odličan zdravlje i duhovni sklad. Uživajte u kupku!