Kako rastu zdrave kose

 Da bi se izbjegle negativne posljedice, potrebno je pravilno brinuti za kosu. Za početak primjene bačenih sušilo za kosu i daska ili čak patiti korištenje istih na najmanju moguću mjeru. Koristite posebne toplinske zaštitnik sprej. Imajte na umu da je konstantna upotreba boja negativan utjecaj na ljepotu kose. Ako želite obojati kosu, koristite alat, koji je uključivao nikakvu amonijak.

Koristite odgovarajući šampon za vaš tip kose. Za suha, koristite hidratantnu kremu. Za masnu - seboreguliruyuschy koji smanjuje lučenje loja. Za mješoviti tip kose kombiniraju različite šampone za savjete i korijenima. Ako je potrebno, koristite protiv peruti.

Nakon šamponiranja, koristiti balzama, maske, brižan način. Raspon predstavljena u trgovinama, omogućuje vam da odaberete upravo ono što vam najbolje odgovara. Upotreba narodnih lijekova za njegu kose. Utrljajte ih čičak, isperite biljnih decoctions.

Uvarak od breze ostavlja puno zdravije i jačanje kose, dati im lijep sjaj. Pomozite riješiti problem masnog esencije od hrastove kore.

Obratite pažnju na svoj način ishrane. Kako korisno je hrana koju jedu, ljepši i zdraviji vaša kosa će biti. Jedite hranu bogatu kalcijem, poput mlijeka. Uključiti u prehrani plodova mora, maslinovog ulja. Uzmite vitamin kompleksa, poboljšati rast kose, a mogu se kupiti na ljekarnama.