Imate noć prije početka žale da sutra je ponedjeljak - najteži dan? Vi ste izgubili dobro raspoloženje zbog tih misli? Nemojte se obeshrabriti. Nećete činiti sve što je nerješiv problem ako znate kako pravilno raditi.
Prestanite razmišljati o tome u nedjelju, nemojte pokvariti odmor. No, biti svjesni da spavaju i dalje morati ići rano. Ako idete u noći u pobuđenom stanju, ne možete zaspati brzo, neće biti dugo vremena za nered okolo, a ujutro ćete se osjećati osvaja i ne dobijete dovoljno spavate.
Postavite alarm za vrijeme, biti u mogućnosti da se ne skočiti odjednom, pa čak i upijajte barem malo. Šalicu kave i jutarnje vježbe te bodriti. Priuštite si ovaj dan neke nove odjeće. Nabavite pravilo za sebe upravo u ponedjeljak da bi takve darove koji se ne mogu priuštiti druge dane. Neka jutro prvog dana rada će biti pozitivan i pun ugodnih iznenađenja.
Obično je potrebno obaviti u ponedjeljak puno slučajeva. Ne dirajte odjednom. Napravite plan kako ne bi ostavio na večer od najtežih zadataka. No, umjesto što možete učiniti sutra, ostavite sljedeći dan, jer je nemoguće da se nosi sa svim zadacima roku od jednog radnog dana.
Ako volite vezu koja je uključena, to će biti lakše nositi se s nevoljkost da se na posao.
Postavite sebe na pozitivan način. Da biste to učinili, možete razmišljati o tome kakvu nagradu dobivate za večer dobro obavljen posao. Na primjer, možete planirati putovanje u kinu ili romantičnu večer s voljenom osobom. Vjerujte vrijeme će letjeti brže iu dobrom raspoloženju taj dan je zajamčena.
Uzmi pauze na poslu, nemojte pretjerivati i razmišljati o dobru. Sve to će vam pomoći nositi se sa svim poteškoćama.