Vibroplatformy odlučite provesti zdravstvene prakse, oporavak od bolesti i ozljeda, kao metoda fizikalne terapije.
Učinkovitost treninga na vibro platformi izražena u sljedećim rezultatima:
- Poboljšanje cirkulacije krvi;
- Borba protiv celulita i značajnog smanjenja stagnira sloju;
- Gubitak težine;
- Čišćenje tijela i brzo uklanjanje toksina, otrova;
- Snaga Povećanje mišićne i gustoće kostiju, fleksibilnost ligamenata;
- Normalizacija živčanog sustava;
- Poboljšanje metabolizam;
- Poboljšanje imunološkog obranu;
- Podrška elastičnost kože.
Trening na simulatorima na temelju djelovanja gravitacije - tijelo pokušava da joj se odupre, a povećava opterećenje, mišići razrađen svaki drugi koji pruža nevjerojatnu učinkovitost treninga. Ovisno o stavovima i intenziteta vibracija tijela može doživjeti opuštanje, opterećenje, istezanje i masaža razradu.
Poboljšanje periferne cirkulacije krvi pridonosi brzom izlučivanje propadanju proizvoda, što daje živost i brzo vraća energiju. Stoga vibracijski trening pokazati ljudima u razdoblju rehabilitacije - nakon teške bolesti i ozljede različitih vrsta. Simulator je pogodan za aktivan uporabu u kućanstvu, kao i obavezna projektila mnogim teretanama i fitness klubovima.
Vibroplatformy kontraindiciran u osoba s teškim kroničnim bolestima ozbiljnosti - dijabetes, epilepsija, bubrega i žučnog mjehura, itd Prisutnost umjetnih zglobova, protetskih udova, ugrađenim pacemaker i drugih elemenata je kontraindikacija za rad na vibrirajuću platformu. U svakom slučaju, prije nego što počnete trening, morate proći sveobuhvatan pregled i dobiti dozvolu od strane stručnjaka.