Kako bi se početi klizati, prije svega je potrebno jaku želju, ako je to nedovoljno, moguće je naći poticaj u obliku satelita ili pratitelja s kojima možete provesti svoje vrijeme. Drugo, to je bolje steći vlastite klizaljke, jer ovo cipela je svakako biti veliki i savršeni luk nogu kako bi izbjegli ozljede i uganuća. Treće, odabrati mjesto za skijanje, mislim o dodacima. I četvrto, izboriti nekoliko sati tjedno za poduke biti redovita.
Prvi koraci na ledu i bolje raditi, držeći rub, ne bi trebao djelovati na brzinu. Za početak bolje pričekati malo na mišiće nogu (pogotovo unutarnje strane bedara mišića) se koriste za stres. Zatim otpustite stranu, bez obzira koliko teško to može biti, i stati na vlastite noge, bolje je da se savijati malo naprijed, mnogi to učiniti instinktivno. Zatim pokušajte pokrenuti pokret, čak i ako je samo hodanje kao i na terenu.
Sljedeći korak će biti praksa jednostavan slip. U tom slučaju, malo savijte koljena, izravnajte leđa u malom sklonosti prema naprijed. Proširite lijevu nogu od 45 °, i nježno gurnite prema dolje duž lijeve skate. No, budite oprezni! Ne bi trebao gurati off prst i rub oštrice. Nakon pokret počeo, odmah prebaciti težinu na desnu nogu. Otkinuti lijevu nogu od leda i povucite je bliže pravom mjestu. Odgurnuti pravo klizati i prebaciti težinu na lijevu nogu. Ruke u isto vrijeme zadržati razmaknute za ravnotežu. Vlak dok su pokreti prirodna, a vi više neće bojati pada.
Uključuje su neizbježna na klizalište, jer ne može uvijek ići u istom smjeru. Da biste, na primjer, s lijeve strane, povećati učestalost slip, počevši desnom nogom, i svaki put, okrenite kućište u smjeru vrtnje.
Impresionirati druge sa svojim umijećem, a ne nužno razvijati "kapute" i rotaciju. Osim toga, potreba za takvim volanima bez amaterskog klizanje i profesionalno. Logičan nastavak jednostavan slip će "progutati", što je ravnanje noge, s kojima je poticaj. Kućište strogo pridržavati referentne nogu, što bi trebalo biti savijen na koljena. Idi izravno na ovaj prijem nije potrebno, isprva samo čekati u tom položaju, a zatim dodajte listiće.
Ljepota i jednostavnost kretanja na klizalištu, kao u baletu, postići čestim treninga. Svaki pokret treba biti temelj za takve mjere da niste imali napadaje nakon mislio, što i gdje staviti stopala savijati. Mozak mora biti isključen za vrijeme vožnje ili razmišljate o nečemu drugom, jer to je ipak praznik, a ne sportski događaj.
Ništa manje važno u prevladavanju nespretnost na klizalište će biti unutarnja spremnost na jesen, a potreba da se pomiri s činjenicom da je u početku to neće izgledati jako lijepo. Imajte na umu da je na klizalištu, u pravilu, vrlo je malo ljudi koji su stručnjaci u umjetničkom klizanju, većina ljudi vratiti nekoliko puta tijekom sezone, tako da su zauzeti s estetikom svojih pokreta, a to vas ne prate. Nakon što ste savladali svoje strahove, naučit ćete kako klizati kao hodanje, kao i steći povjerenje u sebe, ne samo na ledu, ali u životu.